Suco que ajuda o cabelo a crescer
Qual mulher que não quer que o cabelo cresça rápido, forte e com brilho? Isso não depende de cortar apenas a cada 3 meses no salão, mas também dos alimentos que são ingeridos. O suco é um forte aliado do cabelo quando queremos deixá-lo com brilho e resistência, isso porque as propriedades de algumas frutas ajudam diretamente nesses fatores.
O suco serve como tratamento natural para o cabelo. Os ingredientes utilizados são funcionais e ajudam o cabelo a crescer. A banana é fonte de magnésio e potássio, a castanha-do-pará também contém esses nutrientes, e ajudam no crescimento. O iogurte é fonte de complexo B. A linhaça é importante para a queratinização do cabelo, além de ajudar no brilho.
Ingredientes
- 2 bananas
- 1 pote de iogurte desnatado natural
- 1 colher de sopa de óleo de linhaça
- 4 damascos secos hidratados
- 1 laranja
- 2 castanhas-do-pará
Modo de preparo
Coloque a banana, o iogurte, a linhaça coloque os 4 damascos secos que também precisam ser hidratados com água morna, coloque uma laranja com bagaço, e castanha- do-pará. Bata tudo. O suco está pronto.
É importante lembrar para que o suco tenha efeito, seu consumo deve ser constante.
Assista ao vídeo com as demais explicações sobre o suco, e o passo a passo do modo de preparo.
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